La Pole dance a Trieste nasce nel 2013 , sotto forma di primi corsi di gruppo e con il nome di "Pole Dance Trieste ". Nel 2015 la svolta:  nuovo nome A.S.D. POLE DANCING SCHOOL TRIESTE, unico polo triestino con direzione tecnica della fondatrice: Valentina Limpido (attualmente presidente) che fonda l'associazione sportiva dilettantistica e dal 2017 sposta di base la sede in via Tor San Piero 16.  E' questo il suo sogno: creare la prima ed unica scuola pensata come centro di aggregazione del FRIULI VENEZIA GIULIA per le arti aeree: cerchio, tessuti, corda e ovviamente... i pali. Le discipline trattate nelle attività didattiche sono sempre state il nostro punto di forza: affidandoci ad un qualificato staff (che ha premiato le collaborazioni con tecnici di altre discipline: ginnastica artistica, ritmica, insegnanti di danza e professionisti nell'ambito del fitness), abbiamo sempre offerto una varietà di lezioni che potessero dar respiro sia alle future agoniste/agonisti in ambito di pole sport, sia alle amatrici o agli amatori della disciplina che, mischiandosi con diversi stili di danza, lasciano gli utenti liberi di scegliere le lezioni come semplice hobby o come attività fisica decisamente più impegnante!

 

La città di Trieste ha dunque accolto le discipline aeree mai prima paventate dei tessuti aerei, la corda aerea, i cerchi e i pali! Ma anche ad altri corollari indispensabili soprattutto alla salute psicofisica delle donne: corsi di burlesque, corsi coreografici di poleography, exotic dance e femmology!

 

Non abbiamo certo dimenticato i/le bambini/e e gli/le adolescenti! la nostra direttrice tecnica, , si occupa delle attività per le più piccole pensate ovviamente nella dimensione sportiva e con la possibilità di poter portare con fierezza l'alabarda triestina anche in gare nazionali e internazionali, nelle quali possiamo già annoverare delle ottime posizioni!

 
L'ASD Pole Dancing School gode dell'affiliazione C.S.E.N. ( CENTRO SPORTIVO EDUCATIVO NAZIONALE ) e F.I.S.A.C. ( FEDERAZIONE SPORT ACROBATICI E COREOGRAFICI) entrambi gli enti sono riconosciuti dal C.O.N.I. come enti di promozione sportiva
 

 

STAFF

ogni giorno per noi è una continua sfida, il migliore risultato siete voi. 

 

 

 

 

 

VALENTINA LIMPIDO

 

Goriziana, nata il 2.12.1988, inizia la sua carriera agonistica e sportiva con l'U.G.G. - Unione Ginnastica Goriziana e con la asd Gorizia Nuoto fino all'età di 16 anni.

A 18 anni diventa istruttrice di nuoto F.I.N. Nel 2010 diventa istruttrice di Pilates con la scuola Polestar di Serafino Ambrosio con formazione Matwork e piccoli attrezzi SPECIALIZZANDOMI NELLA PREPARAZIONI DI ATLETI E BALLERINI. 

Nel 2013 segue il corso per Personal Trainer CFT della ISSA ITALIA, scuola americana di preparatori atletici e personal trainer.

Dal 2009 al 2014 collabora costantemente con centri fitness centri pilates, associazioni culturali e asd come personal trainer e con lezioni di fitness, ginnastica posturale, allenamento funzionale .

Dal 2013 pratica attivamente la PoleDance integrando lezioni di danza contemporanea, danza modern, ginnastica artistica e contorsionismo.

Ha frequentato workshop con Marion Crampe, Alysa Pleskova, Sara Brilli, Natalya Rizhykh, Heidi Coker, Bendy Kate, Rania el Azzami, Anastasia Skhukthorova, Zoraya Judd, Evgeny Greshilov, Alex Schuckin, Vane Lunatica, Magnus Labbe, Mark Buhantsov, Daria Chebotova, Michelle Shimmy, Maddie Sparkle, Bendy Kate, Sasha Meow, Alina Saifutdinova, Alyona Seypushka, Alethea austin e altri nomi illustri della pole dance dai quali si tiene in CONTINUO aggiornamento apportando modifiche e cambiamenti produttivi al lavoro lì dove necessario per dare sempre il meglio qualitativamente.

Presidente Pole Dancing School  di Trieste 

Finalista ai campionati italiani Pole Sport 2014 IPSF

Terza classificata al "Pole Theatre Croatia" sezione "Art" 2014

Finalista al Pole battle league 2014

Finalista al Pole Art Italy 2016

Finalista e quarta classificata al Pole Art France 2016

Giudice nazionale IPSF ( International Pole Sport Federation ) 2015

Istruttore tecnico nazionale CSEN metodo Pole Dynamic. 

Nella scuola si occupa principalmente dei livelli di pole dance inclusi i corsi bimbe , dei corsi coreografici di poleography e femmology e delle lezioni di stretching.

 

 

 

 

MIKY P.

Professionista del fitness e dello sport: Michela da più di vent'anni ha a che fare col corpo umano!

Prima come insegnante di Fitness, Spinning Personal Training e Body Building, poi nel 2014 scopre la Pole Dance e da lì un incessabile tirocinio presso Pole Dancing School. Aggiornamenti che la portano a risultati notevoli e la qualificazione alle finali di Pole Theatre Croatia edizione 2016.

Finalista per Exotic Moon nel 2017.

Ha frequentato numerosi worksohp tra cui elenchimo i nomi di Marion crampe, Michelle Shimmy, Maddie Sparkle , Natalya Ryzhikh, Vane Lunatica, Magnus Labbe, Mark Buhantsov, Rania el Azzami, Daria Chebotova, Sasha Meow e altri personalità importanti del panorama della pole dance. Nella nostra scuola è la l'insegnante di sexy pole , exotic pole dance, strip plastic e chair dance

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ANGELICA VASTA

 

Ginnasta dall'età di 4 anni presso la Società "ginnastica artistica 81" che ha sede a Trieste. Dopo un lungo periodo di pratica nella sezione promozionale  diventa agonista. Termina la pratica della ginnastica all'età di 16 anni per poi scoprire la pole dance a 17 anni.  Viste le sue spiccate capacità , la sua insegnante Valentina Limpido la cresce come atleta e come insegnante. 

possiamo annoverare le sue numerose competizioni sportive e artistiche nelle quali è arrivata sempre tra le prime 10 a livello nazionale.

2015- campionati italiani sportivi pole sport IPSF

2015- pole theatre Croatia, finalista

2016- pole art Italy , finalista

2016-pole theatre Croatia, 2° classificata categoria amateur

Attualmente continua la sua formazione professionale con i tessuti aerei, il cerchio aereo e il palo, tramite la scuola romana metodo Aerial - Equilibre.

numerosi sono i suoi stages formativi con nomi importanti del panorama artistico che hanno conferito in lei sempre maggior perizia. Le sue lezioni si concentrano nella disciplina del cerchio aereo .

 

MAURIZIO PALUELLO

professionista nel settore del fitness da oltre vent'anni. Istruttore di allenamento funzionale certificato AICS, Istruttore di allenamento con trx con certificazione ufficiale SIDEA, azienda leader per la formazione di Functional Training, Strong Fitness Training e Group fitness activity, Personal Trainer certificato ISSA ( International Sports Sciences Association ) e istruttore di fitness e bodybuilding con F.I.F. ( federazione italiana fitness ) 

Nella nostra sede svolge le attiività di condizionamento muscolare con le lezioni di trx training e power circuit

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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